Séjour Ayurvédique

Nous vous proposons une semaine selon le système de santé ayurvédique.

L’alimentation et les traitements traditionnels ont une place prépondérante dans l’équilibre selon l’ayurvéda.

Programme :

- Un régime ayurvédique qui consiste à désintoxiquer le corps en respectant l’importance des 6 saveurs à chaque repas.

- Des soins quotidiens permettant de désintoxiquer les tissus, d’augmenter la circulation, de calmer le mental et d’améliorer la fonction immunitaire.

- Des cours de yoga pour renforcer votre corps tout en améliorant votre souplesse.

- Introduction à l’apprentissage des massages en Ayurvéda

- Workshop de cuisine ayurvédique

Pack 4 jours / 4 nuitées : 435€ / personne (chambre partagée) ou 550€ / personne (chambre privée).

En début de séjour, nous déterminerons ensemble votre protocole de cure selon vos besoins.

Après réservation, vous recevrez un email détaillé avec tout le programme de votre séjour.